Kliknij tutaj --> 🕺 potas w tabletkach forum

Pomidory. » 21 lip 2006, o 19:59. Większość problemów to nie właściwe nawozenie, niesystematyczne lub na oko. Moja propozycja to 1.analiza podłoża a potem sypanie nawozów. co do wapna to jakaś dziwna informacja. Zgadzam się to braki potasu ale jak przenawozisz potasem to rosliny bedą miały zachamowany wzrost. Na glebach bardzo kwaśnych, lekkich i próchnicznych (np. leśnych lub torfowych), nawożenie potasem lepiej wykonać wiosną, nawet przed nawożeniem azotowym (azot lepiej przyswajany i wykorzystywany jest przy obecności jonów potasu w podłożu). Dodatkowo, w przypadku ogrodowych roślin ozdobnych (np. drzewa i krzewy), zasilanie nawozami OstroVit Potas 90 Tabletek - Skuteczny Potas w Tabletkach. Szukasz praktycznego i efektywnego sposobu na dbanie o zdrowie swojego serca i mięśni? OstroVit Potas 90 tabletek to odpowiedź na Twoje potrzeby. Ten niezastąpiony suplement diety dostarcza organizmowi niezbędny potas, a co istotne, nie wymaga recepty. Sprawdź ofertę produktów Potas, 3 producentów w sklepie vitashop.pl Wysyłka w 24h Darmowa dostawa od 119 zł Potas w tabletkach Filtry . Sortuj według . wg Potas w tabletkach Jeśli cierpisz na niedobory potasu, najlepszą metodą jego uzupełnienia, wraz z wprowadzeniem odpowiedniej diety, jest suplementacja potasu. Dlatego oferujemy Tobie potas w tabletkach, który jest najprostszym sposobem na przyjmowanie stałej i odpowiedniej dawki potasu. Co ważne, potas w tabletkach, który znajdziesz w Zdrowym Sklepie, to potas firmy Formeds Nouveau Site De Rencontre Gratuit 2013. Minerały niezbędne do równowagi wodno-elektrolitowejIlość w opakowaniu: 20 tabletek musującychczytaj więcej Zastanawiałeś się co zawierają elektrolity? Elektrolity i minerały pełnią bardzo istotną funkcję w naszym organizmie. Elektrolity to substancje w postaci wodnych roztworów jonów sodu, potasu, wapnia, magnezu, chlorku i fosforanu. Elektrolity 100 tabl. musujące potas, sól, glukoza Ludzie, którzy to wiedzą, często szukają sód potas magnez wapń tabletki. Upraszczając, są to elektrolity w tabletkach. Czemu istotny jest naturalny elektrolit? Dlaczego popularne są preparaty z elektrolitami? Wiążą się one z impulsami nerwowymi, które bez przerwy zachodzą w każdej komórce nerwowej. Są to swojego rodzaju mikrowyładowania elektryczne. Pełnią one zasadniczą funkcję w przekazywaniu informacji. Elektrolity suplementy diety mogą wesprzeć te procesy. Braki w elektrolitach są wyczuwalne, wtedy często osoby w różnym wieku sięgają po sód w tabletkach, elektrolity sód i potas czy inne elektrolity na k. Musimy pamiętać, że jeśli chodzi o elektrolity dawkowanie jest bardzo ważne. Wszystkie elektrolity suplementy zawierają elektrolity ulotka z dokładną informacją na temat dawkowania. Musimy bezwzględnie się do niej stosować, bez względu na to czy zażywamy elektrolity musujące, elektrolity tabletki czy sięgamy po sód i potas w tabletkach. Wiedza konsumentów na temat tego co zawierają elektrolity jest duża, dlatego apteki oferują całą gamę produktów tego typu. Elektrolity z magnezem czy potas w tabletkach musujących Wśród nich znajdziemy między innymi sód tabletki, elektrolity z magnezem czy potas w tabletkach musujących. Chcąc zacząć suplementację powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, który wyjaśni elektrolity co zawierają i zarekomenduje odpowiednie elektrolity sód potas magnez wapń. Od naszych preferencji też zależy jakie elektrolity suplement będą dla nas najwygodniejsze do stosowania. Mogą być to tabletki elektrolity lub potas musujący. Osoby, które stosują tabletki z sodem i elektrolity max często interesują się także takimi produktami jak: elektrolity magnez, elektrolity k oraz elektrolity potas. Wygodną formą suplementacji są tabletki musujące z elektrolitami. W takiej formie znajdziemy zarówno elektrolity z magnezem i potasem, jak i elektrolity sód. Osoby przyjmujące sód i potas tabletki, powinny pamiętać, że sód i potas suplement należy stosować według jasno określonych zaleceń na etykiecie. Elektrolity musujące to suplement diety w postaci tabletek musujących o smaku pomarańczowym. Zawiera cukier i substancje słodzące. Składniki: regulator kwasowości: kwas cytrynowy; diwęglan sodu; substancja wiążąca: sorbitole; diwęglan potasu; węglan wapnia; chlorek potasu, węglan magnezu; glukoza; aromat pomarańczowy naturalny; regulator kwasowości: kwas jabłkowy; koncentrat buraka czerwonego; kwas L-askorbinowy (witamina C); substancja wiążąca: glikol polietylenowy; barwnik: karoteny; substancja słodząca: sukraloza; barwnik: ryboflawiny. Składniki 1 tabletka %RWS* 2 tabletki %RWS* 100 ml napoju Witamina C 40 mg 50% 80 mg 100% 20 Potas 150 mg 7,5% 300 mg 15% 75 Sód 300 mg – 600 mg – 150 Chlor 60 mg 7,5% 120 mg 15% 30 Wapń 60 mg 7,5% 120 mg 15% 30 Magnez 30 mg 8% 60 mg 16% 15 *RWS – Referencyjna Wartość Spożycia Przeznaczenie: preparat polecany jest dla osób dorosłych jako uzupełnienie diety w magnez, wapń, chlor, potas, sód oraz witaminę C. Przechowywanie: należy przechowywać w nienasłonecznionym i suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Zalecane spożycie: rozpuścić tabletkę w szklance (200 ml) chłodnej wody. Zalecana porcja produktu to 2 tabletki dziennie. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Produkt do spożycia bezpośrednio po przygotowaniu. Ostrzeżenia: nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Zawiera cukier i substancje słodzące. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Produkty polecane B VitalGold Complex60 tabletek powlekanychPrawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i krążenia. Colaxinum200 gPrawidłowe funkcjonowanie mikrobioty jelitowej. Cynk30 tabletekCynk organiczny w postaci glukonianu cynku. D3 + K2 VitalGold40 tabletek powlekanychWitamina D i K pomaga w utrzymaniu zdrowych kości D3 VitalGold120 tabletek powlekanychPrzyczynia się do prawidłowego wchłaniania wapnia i fosforu. Essetivum Gold50 kapsułekPrzy zaburzeniach czynności wątroby i dróg żółciowych. Warto wiedzieć, że magnez jest niezbędnym składnikiem naszego organizmu – dlatego przez wielu określany jest jako „pierwiastek życia”. Dowiedz się, kiedy zaczyna brakować magnezu w organizmie i co zrobić, żeby właściwie uzupełnić jego niedobory. Dlaczego warto brać magnez w połączeniu z witaminą B6, a kto powinien sięgnąć po suplementy diety z magnezem i potasem? Sprawdź kategorie produktów: Magnez-B6 Magnez Potas Witamina B Spis treści: Dlaczego brakuje magnezu? Magnez i witamina B6 Magnez B6 – dla kogo i jaka dawka? Magnez i potas Magnez B6, z potasem – jaki produkt wybrać? Magnez (Mg) to pierwiastek pełniący wiele ważnych funkcji w organizmie ludzkim, zaczynając od syntezy DNA, syntezy białek, poprzez udział w budowie kości i zębów. Jednak jego zasadnicza funkcja to udział w dostarczaniu energii do wszystkich komórek organizmu, zwłaszcza wrażliwych na jej niedobór – komórek nerwowych mózgu. Prawidłowy poziom magnezu gwarantuje prawidłowe przewodnictwo nerwowe, zapobiega nadmiernej kurczliwości mięśniowej. Udowodniono także wpływ jonów magnezowych na układ hormonalny człowieka, a szczególnie – na gospodarkę insulinową. Dlaczego brakuje magnezu? Pierwszym czynnikiem decydującym o właściwym poziomie magnezu w organizmie jest jego podaż z pożywieniem, a źle zbilansowana dieta może doprowadzić do znacznych deficytów w organizmie. Kolejnym elementem, który może wpłynąć na zbyt niski poziom magnezu jest jego złe wchłanianie, spowodowane np. przewlekłymi biegunkami lub zbyt małym stężeniem potasu w surowicy krwi. Niepokojące spadki stężenia magnezu spowodowane są nadmiernym wydalaniem z moczem, co może mieć miejsce przy stosowaniu leków moczopędnych – diuretyków lub przy nadużywaniu alkoholu. Niedobory tego pierwiastka związane są z przebiegiem chorób takich jak: nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca, arytmia lub astma. Przy insulinooporności maleje zdolność magazynowania magnezu w komórkach. Wzrasta wtedy ryzyko, że dostarczony magnez zostanie szybko wydalony z moczem, kiedy go zabraknie ściany naczyń się skurczą i odczuwamy mrowienie oraz wzrost ciśnienia krwi. Żywność wysoko przetworzona, życie w ciągłym pośpiechu i stresie powoduje, że szybko zaczynamy odczuwać braki tego niezwykłego pierwiastka. Magnez i witamina B6 Obecność witaminy B6 zwiększa komórkowe wchłanianie nawet od 20 do 40%, zapewnia prawidłowy transport do wszystkich tkanek organizmu i utrzymanie optymalnego stężenia jonów magnezowych. Przyswajanie magnezu zwiększa się w środowisku kwaśnym i w obecności białek oraz witamin, wspomnianej witaminy B6 oraz witaminy D. W środowisku zasadowym (np. soki owocowe) oraz przy nadmiarze wapnia lub fosforu (coca cola) przyswajanie jonów magnezowych drastycznie spada. Najlepiej zażywać magnez godzinę przed lub dwie godziny po posiłku. Magnez B6 – dla kogo i jaka dawka? Zapotrzebowanie na magnez zwiększa się z wiekiem, w przebiegu niektórych chorób oraz zależy od płci – mężczyźni potrzebują większych dawek. W dzisiejszych czasach większość z nas jest narażona na braki magnezu – intensywna praca umysłowa i fizyczna, ciągły stres, restrykcyjne diety mogą być powodem nadmiernej kurczliwości mięśni. Ciągłe zmęczenie, bezsenność i niepokój to objawy świadczące o niedoborze magnezu – dlatego warto sięgnąć po suplementy diety z magnezem i witaminą B6, np. Bio-Magnez. Kobiety w ciąży i karmiące również potrzebują dodatkowego wsparcia - najlepiej w postaci czystego magnezu np. Slow Mag lub preparat z witaminą B6 w dawce dobowej nieprzekraczającej 50 mg, większa może zahamować laktację (np. Chela Mag B6 Mama). Okres menopauzy to również moment właściwy na uzupełnienie niedoborów tego pierwiastka. Zaleca się ostrożność w zażywaniu preparatów magnezowych z witaminą B6 w przypadku pacjentów chorych na chorobę Parkinsona leczonych lewodopą – obecność witaminy B6 osłabia jej działanie, dlatego warto wybrać preparat z czystym magnezem. Im więcej jednorazowo dostarczymy magnezu, tym słabiej będzie wchłaniany, a nadmiar zostanie usunięty przez nerki. Optymalna dawka jednorazowa to 60 mg podawana kilka razy dziennie. Uzupełnianie magnezu jest niezbędne w przebiegu chorób sercowo-naczyniowych. Duże dawki podaje się dożylnie po zawale jako środek przeciwzakrzepowy. Właściwy poziom zapobiega pojawieniu się arytmii i nadciśnienia. Najnowsze badania dowodzą, że suplementacja magnezu znajduje również zastosowanie w zespole napięcia przedmiesiączkowego i bólach menstruacyjnych oraz jako środek zapobiegawczy w migrenach i cukrzycy typu II. Długotrwały niedobór magnezu zwiększa ryzyko rozwoju chorób cywilizacyjnych (choroby nowotworowe, miażdżyca). Magnez i potas Niedobór potasu ma bezpośredni wpływ na stężenie magnezu. Oba mikroelementy wzajemnie wpływają na siebie, niedobór jednego upośledza wchłanianie drugiego. Wchłaniają się w jelicie cienkim, dlatego zbyt mała podaż z pokarmem (anoreksja, bulimia), złe wchłanianie (biegunka, wymioty) oraz nadmierne wydalanie (leki moczopędne, alkohol, zaburzenia pracy nerek) mogą spowodować niebezpieczne niedobory tak ważnych pierwiastków. Dlatego tak ważne jest kontrolowanie poziomu tych związków. Dla uzupełnienia poziomu magnezu i potasu polecamy preparat Polomag K +. Magnez B6, z potasem – jaki produkt wybrać? W aptekach dostępna jest bardzo szeroka gama preparatów magnezowych. Występują w postaci tabletek, kapsułek, tabletek musujących (np. Zdrovit Magnez B6) lub proszku do rozsypania na język (np. Magne B6 Fast), a dla dzieci również w postaci smakowych syropów (np. Magnezik Junior syrop). Producenci oferują połączenia organiczne, które mają budowę zbliżoną do tych dostarczanych z pożywieniem, są to między innymi: mleczan magnezu (np. lek Magne B6, Maglek B6) - wchłanialność na poziomie ok. 90% cytrynian magnezu (np. Magnefar B6) - wchłanialność również na poziomie ok. 90% chelaty, czyli połączenia magnezu z aminokwasem glicyną (np. Chela Mag B6) - wchłanianie na poziomie 40-60% połączenia nieorganiczne – tlenki, węglany i chlorki, które jednak wykazują słabsze wchłanianie - nawet o 20-30% O właściwym doborze produktu warto decydować nie tylko ze względu na cenę, ale przede wszystkim biorąc pod uwagę źródło jego pochodzenia i stopień wiązania z białkami, warto też poprosić o radę farmaceutę. Autor: Mgr farmacji Barbara Genser Uwaga, artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady. Masz pytania? Napisz po bezpłatną poradę: farmaceuta@ Potas jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Najważniejszą funkcją potasu jest kontrola ciśnienia krwi, pracy nerek i regulowanie gospodarki wodno-elektrolitowej. Jeśli odczuwasz nieregularne bicie serca, puchną ci ręce i nogi, masz nadciśnienie, to musisz uważać. Powodem takich dolegliwości może być niedobór potasu. Jest to najlepszy moment, by wzbogacić swoją dietę w produkty o wysokim poziomie potasu – banany, suszone owoce, pomidory czy ziemniaki. Zobacz film: "Dlaczego warto jeść pomidory?" spis treści 1. Rola i funkcje potasu 2. Źródła potasu 3. Przyczyny niedoboru potasu w organizmie 4. Objawy niedoboru potasu 5. Nadmiar potasu w organizmie rozwiń 1. Rola i funkcje potasu Potas jest elektrolitem, podobnie jak sód i chlor. Rozpuszcza się w wodzie i przenosi ładunki elektryczne. W naszym organizmie, który składa się z wody, potas znajduje się niemal wszędzie: we krwi, w komórkach, w chłonce, w przestrzeni międzykomórkowej. Odpowiedni poziom potasu jest bardzo ważny, dostarcza komórkom składników odżywczych, jednocześnie wpływając na usuwanie zbędnych produktów przemiany materii. Ponadto potas bierze udział w spalaniu białek i węglowodanów oraz pobudza wydzielanie insuliny. Pozwala prawidłowo funkcjonować układowi nerwowemu, mięśniom i pomaga w dotlenieniu mózgu. Potas jest pierwiastkiem, który poprawia koncentrację i zdolność myślenia. Jest odpowiedzialny za kontrolowanie pracy nerek, ciśnienia krwi i regulowania gospodarki wodnej. Jest głównym kationem wewnątrzkomórkowym. Uczestniczy w funkcjonowaniu ATP-azy Na/K, która utrzymuje odpowiednie stężenie w komórce, a sodu poza komórką. Poza tym potas uczestniczy w powstawaniu potencjału spoczynkowego i czynnościowego błony komórkowej neuronów oraz w przewodzeniu impulsów nerwowych. Potas jest makroelementem warunkującym prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Przede wszystkim wpływa na prawidłowe działanie układu krążenia, gdyż normalizuje rytm pracy serca, stabilizuje ciśnienie krwi, a także reguluje pracę układu krwionośnego oraz tempo bicia serca. Potas uczestniczy w skurczu mięśni i przewodnictwie nerwowym, ma wpływ na przemianę materii. Reguluje gospodarkę wodną organizmu, zapobiegając występowaniu obrzęków oraz wpływa na równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Badanie na stężenie potasu we krwi zleca się, gdy odczuwamy osłabienie i zaburzenia pracy serca. Poziom potasu w organizmie bada się na czczo. Warto pamiętać o tym, aby ostatni posiłek zjeść we wczesnych godzinach wieczornych dnia poprzedniego. Potas w normie oznacza, że wynik zawiera się w przedziale 3,5–5,5 mmol/l. 2. Źródła potasu Potas jest składnikiem większości produktów, jednak spożywanie go wciąż jest niedostateczne. Dużo pierwiastka traci się przez układ pokarmowy i nerki, dlatego jego zapas powinien być jak najszybciej uzupełniany. Szczególną uwagę na dietę bogatą w potas powinny zwrócić osoby odchudzające się, gdyż to one przede wszystkim narażone są na jego utratę. Dieta obfitująca w sól, słodycze, kawę oraz alkohol także powoduje zwiększenie wydalania tego minerału. Osoba dorosła powinna przyjmować dziennie około 2000-4000 mg potasu. Eksperci twierdzą, że najbogatszym źródłem potasu są suszone owoce (morele, figi, jabłka, rodzynki), awokado, banany, kiwi, ziemniaki, seler, pomidory oraz grejpfruty. Potas jest również obecny w mięsie. produktmg/100 gproduktmg/100 gmleko138kasza gryczana443ser twarogowy96ryż brązowy260polędwica wołowa382fasola biała1188pierś z kurczaka385ziemniaki443suszone morele1666figi938banany395awokado600seler320grejpfrut277pomidory282kiwi290ser żółty119marchew282dorsz358pieczywo pszenne137suszone śliwki804ryż biały111 Niedobory potasu można uzupełniać gotowymi suplementami diety, zawierającymi glukonian potasu oraz przecier banana. Zaleca się przyjmowanie danych preparatów zwłaszcza osobom, które narażone są na stres, prowadzą aktywny tryb życia, oraz osobom, które często mają problemy ze skurczami łydek. Należy jednak pamiętać, że nadmiar potasu może szkodzić, dlatego przed przyjmowaniem preparatów z potasem należy skonsultować się z lekarzem. 3. Przyczyny niedoboru potasu w organizmie Niedobór potasu to inaczej hipokaliemia, stan ten jest bardzo często wynikiem nieodpowiedniego odżywiania, a przede wszystkim spożywania wysokoprzetworzonej żywności. Do utraty tego pierwiastka przyczynia się również nierozsądne odchudzanie i głodówki. Niedobór potasu obserwuje się również u pacjentów z chorobami sercowo-naczyniowymi, np. z nadciśnieniem tętniczym, u osób stosujących środki moczopędne oraz leki nasercowe. Niektóre z tych farmaceutyków zwiększają wydalanie potasu z moczem, dlatego w trakcie przewlekłej terapii tymi lekami konieczne jest regularne kontrolowanie jego poziomu w surowicy i ewentualne uzupełnianie braków. Nigdy jednak nie wolno prowadzić suplementacji na własną rękę. Należy ją skonsultować z lekarzem. Z hipokaliemią można się też spotkać przy intensywnych wymiotach lub biegunkach, najczęściej w przebiegu przedawkowania leków przeczyszczających, przy zatruciach pokarmowych lub przy przewlekłych chorobach jelit. Niedobór potasu występuje również przy niedoborach aldosteronu – hormonu produkowanego przez korę nadnerczy. Niedoczynność tarczycy może prowadzić do wzrostu wydalania tego minerału i jego niedoboru. Rzadsze przyczyny hipokaliemii, to: rozległe oparzenia, urazy, wstrząs, masywne krwotoki, śpiączka cukrzycowa, sterydoterapia, zespół Cushinga. Organizm traci ten pierwiastek również wtedy, gdy pojawiają się uderzenia gorąca, dlatego też kobiety przechodzące menopauzę powinny szczególnie zatroszczyć się o uzupełnianie jego poziomu w organizmie. Brak potasu jest też efektem nadmiernego pocenia się. Jeśli wykonujemy czynności, które wpływają na zwiększenie potliwości, np. jesteśmy bardzo aktywni fizycznie lub często opalamy się, zróbmy badania krwi w celu określenia jego poziomu w naszym organizmie. To nie wszystko. Potas tracimy również przez niezdrowy tryb życia – szczególnie wtedy, gdy często się stresujemy i wypijamy dużo napojów z dodatkiem kofeiny. 4. Objawy niedoboru potasu ogólne osłabienie, apatia i nadmierna senność, zaburzenia pracy serca, arytmia, zaburzenia funkcjonowania mięśni szkieletowych i gładkich, samoistne drżenia mięśniowe, np. ud lub łydek, obrzęki kończyn dolnych, zaparcia i wzdęcia, nadpobudliwość nerwowa, omdlenia, chroniczne zmęczenie, nadciśnienie tętnicze, przesuszenie skóry, trądzik, uczucie niepokoju. 5. Nadmiar potasu w organizmie Nadmiar potasu w organizmie to z kolei hiperkaliemia. Jest zjawiskiem bardzo rzadkim. Spotyka się ją najczęściej w zaawansowanych chorobach nerek, które prowadzą do ich niewydolności lub w wyniku nadmiernej suplementacji tym pierwiastkiem. Potasu spożywanego w formie produktów naturalnych nie można przedawkować. Objawami hiperkaliemii są: zwolnienie akcji serca, spadek siły mięśniowej i parestezje kończyn, czyli odczuwanie mrowienia lub drętwienia. Potas przyczynia się do prawidłowej pracy serca oraz obniża ciśnienie krwi polecamy Widok (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 08:29 Czy słyszałyście coś o przyjmowaniu potasu w trakcie ciąży? Mam niedobór i lekarz przepisał mi tabletki. Wiem , że powinno sie ufać lekarzowi, bo przecież "wie co robi", ale może ktoraś z Was ma jakies doświadczenie pod tym względem. 0 0 moka (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 09:06 mini doświadczenie, czyli mówię mam skurcze łydek czasem. ona że brak magnezu lub potasu. magnez zaleca w tabletkach a potas w pomidorach itd czyli przetworach pomidorowych i w soczku marchwiowym. uwielbiam i teraz dobry okres na pomidorki, ale ja niestetyyyyyyyy mam po pomidorowym zgagę. w kwesti tab. z potasem nie mam dośw. 2 1 (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 09:59 ja mam drętwienie dłoni i jednej nogi, lekarz polecił mi brać magnez i potas, jak się poprawi mam odstawić, na razie biorę tydzień ale się nie poprawia :( Emilia Szymon DZIĘKI SZATAŃSKIEJ PYSZE JEDNYCH NIE SŁUCHAM, DRUGICH NIE SŁYSZĘ 0 0 (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 10:27 A czy przy braku potasu byłyście też oslabione? Ja czasem ledwo co mam siłę wstać z łóżka 0 2 (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 10:34 mi ciężko stwierdzić, mam do tego bardzo niskie ciśnienie i często też z tego powodu jestem osłabiona Emilia Szymon DZIĘKI SZATAŃSKIEJ PYSZE JEDNYCH NIE SŁUCHAM, DRUGICH NIE SŁYSZĘ 0 0 moka (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 10:44 no ja nie, powiedziałabym wręcz "okaz zdrowia". poki co cały czas. aa w sumie yo, tez zauważam drętwienie reki, ale tak pp spaniu, więc zwalam na spanie. 0 0 (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 11:05 ja kupiłam tabletki magnez + potas, bo jak budziłam się to mialam straszne skurcze teraz ich nie biorę bo przerzuciłam się na sok pomidorowy , kupiła zgrzewkę małych butelek soczku (0,33 ml) i codziennie piję 2 butelki. Na razie, nie zapeszając nie mam skurczów. w pomidorach i ziemniakach jest dużo potasu więc polecam, a wczekoladzie magnez :) mniam 1 0 moka (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 11:13 a możesz podać jak się nazywają te tabletki?? 1 0 ~Hania (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 11:16 Ja co prawda w ciąży nie jestem, ale jakiś czas temu miałam bardzo niski potas i też musiałam brać tabletki. Oprócz drętwienia kończyn, głównym objawem była nadmierna senność - potrafiłam zasypiać na stojąco, po pracy spałam, budziłam się tylko na kolację i znowu spałam i tak w koło macieju...ale po tabletkach wszystko wróciło do normy :) 0 1 (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 11:14 moka drętwienie ręki, również w nocy może być spowodowane zespołem cieśni nadgarstka, to tak dla informacji bo tego i tak się nie leczy :D Emilia Szymon DZIĘKI SZATAŃSKIEJ PYSZE JEDNYCH NIE SŁUCHAM, DRUGICH NIE SŁYSZĘ 0 0 moka (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 11:28 Wiesz Salambo, ja po pbejrzeniu tylu drHousów powinnam się sama zdiagnozować, hihi ale jakies tabsy sobie chętnie kupię. bo skurcz łydki miałam juz ze 3 razy 0 0 (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 11:32 ja po Housie też powinnam się diagnozować, ale już mi się mylą te wszystkie choroby :D jedyne co zapadło mi głęboko w pamięć to toczeń, i z całą pewnością mogę stwierdzić że go nie mam ;) na skurcze to zdecydowanie magnez, polecany i przepisywany dla kobiet w ciąży to magne B6 Emilia Szymon DZIĘKI SZATAŃSKIEJ PYSZE JEDNYCH NIE SŁUCHAM, DRUGICH NIE SŁYSZĘ 0 0 ~Cytrynka (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 11:37 - moka te tabletki to Asparaginian extra magnezu potasu ja Hausa też się naoglądałam :D i wolę sama nie diagnozować bo w paranoję bym wpadła :) 0 0 moka (13 lat temu) 3 lipca 2009 o 11:39 yoooo, ten toczeń też mi się wszędzie o uszy obija. idę do apteki. babka coś doradzi. chociaż ostatnio spytałam farmaceutki czy mogę sobie plaster rozgrzewający na plecki nalkeić: TAAAAK, a na plastrze jak byk NIE. i gina też nie. oczywiście tak abstrachując od tematu 0 0 ~Aneta (11 lat temu) 11 lipca 2011 o 12:34 Witajcie mi z dnia na dzien spadl automatycznie potas, nagle zrobilo mi sie ciemno przed oczami i strasznie slabo mi bylo;/ myslalm ze to koniec jestem w 29 tygodniu ciazy. Biore w tabletkach potas i magnez oraz prenatal. Po wyjsciu ze szpitala nie jest dobrz enon stop biegunki przy czym spadaja automatycznie wszyskie wyniki. Zadne lekarz a w szczegolnosci z*******y ginekolog niewie co mi zaradzic i to sa lekarze?? ;/ szkoda slow 0 2 do góry

potas w tabletkach forum